Un espacio de escucha y presencia donde puedas explorar lo que estás viviendo, comprender mejor tus emociones y avanzar en tu proceso de desarrollo personal con mayor claridad y confianza.
«Creo en el poder de un acompañamiento humano y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse vista y reconocida en su proceso«
En mi trabajo pongo el foco en un acompañamiento cercano y respetuoso, creando un espacio donde puedas sentirte escuchado/a y sostenido/a en tu proceso personal.
Sesiones individuales
Ofrezco sesiones de acompañamiento terapéutico presencial en distintos espacios:
También existe la posibilidad de realizar las sesiones en formato online.
Un espacio para ti, donde poder detenerte, escuchar lo que estás viviendo y profundizar en tu proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, tanto en sesiones presenciales como en formato online.
Constelaciones familiares
Trabajo con constelaciones familiares en formato grupal e individual, una herramienta que permite comprender la raíz de muchos conflictos personales, familiares y relacionales y abrir nuevas posibilidades de comprensión y transformación.
Proyecto Cor i Ànima
Un espacio compartido con Núria Romaguera, donde ofrecemos charlas, talleres y propuestas vivenciales orientadas al crecimiento personal, el encuentro y la fuerza de lo colectivo.
Talleres a medida
Propuestas diseñadas para centros, equipamientos y entidades que deseen ofrecer espacios de crecimiento personal adaptados a sus necesidades y contextos.
Conoce los espacios
Algunas preguntas habituales
¿Cómo puedo saber si este acompañamiento es para mí?
Cada proceso es único. Si sientes el deseo de comprender mejor lo que estás viviendo, revisar tus relaciones o avanzar en tu camino de desarrollo personal, este acompañamiento puede ser un buen espacio para ti. Si lo deseas, podemos tener una breve conversación para ver si este proceso puede ayudarte en este momento de tu vida.
¿Ofreces una entrevista inicial gratuita?
Sí. Ofrezco una entrevista inicial gratuita para conocernos, escuchar qué te está trayendo a este momento y resolver cualquier duda que puedas tener sobre el proceso de acompañamiento. También nos permitirá valorar juntos si este espacio puede ser adecuado para ti.
¿Cómo es una primera sesión?
Si decides iniciar el proceso, la primera sesión será ya un espacio de trabajo terapéutico. En ella podremos profundizar con más calma en lo que estás viviendo, comprender mejor tu situación y empezar a explorar el camino que quieres recorrer. Cada proceso es único y el ritmo se adapta siempre a tus necesidades.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones tienen una duración aproximada de una hora, ofreciendo un espacio de calma y atención para poder profundizar en aquello que necesitas explorar.
¿Cada cuánto se realizan las sesiones?
La frecuencia de las sesiones se acuerda en la primera sesión y se adapta a cada proceso y situación personal. Habitualmente se realizan con una periodicidad semanal o quincenal, aunque esto puede variar según las necesidades de cada persona.
¿Es necesario haber hecho terapia antes?
No es necesario. Muchas personas inician un proceso de acompañamiento por primera vez cuando sienten la necesidad de comprender mejor lo que están viviendo o de iniciar un camino de mayor conciencia personal.
¿Puedo combinar sesiones individuales y constelaciones familiares?
Si. Muchas personas combinan ambos espacios.
Las sesiones individuales permiten profundizar en el proceso personal, mientras que las constelaciones familiares aportan una mirada sistémica que puede abrir nuevas comprensiones y perspectivas.
¿Dónde se realizan las sesiones?
Las sesiones pueden realizarse presencialmente en Castellar del Vallés (Centro Viasanna), Granollers (Espaipertu) y Sabadell (Centre Vitae). También existe la posibilidad de realizarlas en formato online.
Si sientes que alguna de estas propuestas resuena contigo, estaré encantada de acompañarte.