Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que permite comprender los vínculos que influyen en nuestra vida y abrir nuevas posibilidades de relación con nosotros mismas/os, con los demás y con nuestra historia.
Sanar lo que nos une
Las constelaciones familiares nos permiten mirar con más claridad los vínculos que nos sostienen y, a veces, nos atan. Son una herramienta profunda para reconocer patrones, liberar cargas que no nos corresponden y abrirnos a nuevas formas de estar en relación con los demás y con la vida.
¿Qué se puede trabajar en una constelación?
- Relaciones familiares y de pareja
- Duelos no resueltos
- Repetición de patrones que limitan
- Conflictos internos y bloqueos personales
- Búsqueda de claridad y orientación vital
No es necesario tener claro todo lo que ocurre en tu sistema familiar ni saber exactamente qué quieres trabajar. A veces basta con una inquietud, una pregunta o una sensación de bloqueo para comenzar a mirar lo que necesita ser visto.
Modalidades de acompañamiento
Constelaciones individuales
Un espacio íntimo y cuidado donde podrás trabajar tu tema personal con la ayuda de figuras y elementos que representan a tu sistema.
Constelaciones grupales
Un encuentro donde cada persona se beneficia no solo de su propio proceso, sino también del trabajo de los demás. La fuerza del grupo amplifica la experiencia y nos recuerda que no estamos solos en lo que vivimos.
Preguntas más habituales
¿Qué es una constelación familiar?
Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que permite observar las dinámicas y vínculos que forman parte de nuestro sistema familiar. A través de una representación simbólica, podemos tomar conciencia de patrones, lealtades o cargas que influyen en nuestra visa y abrir nuevas formas de comprensión y de relación con nuestra historia.
¿Es necesario traer a mi familia?
No. En una constelación no es necesario que los miembros de la familia estén presentes. El trabajo se realiza a través de representantes o elementos simbólicos que permiten mostrar las dinámicas del sistema familiar y mirarlas desde una nueva perspectiva.
¿Puedo participar aunque no constele mi propio tema?
Si. Participar como representante o acompañante es una experiencia muy valiosa. Muchas personas descubren que el trabajo del grupo resuena con aspectos de su propia historia y les aporta comprensión y movimiento interno.
¿Qué diferencia hay entre una constelación individual y una grupal?
En las constelaciones individuales el trabajo se realiza en un espacio más íntimo, utilizando figuras u otros elementos para representar el sistema familiar.
En el formato grupal se utilizan representantes y el proceso se desarrolla dentro de la dinámica del grupo, lo que permite observar con mayor amplitud las relaciones y movimientos del sistema.
¿Necesito saber exactamente qué quiero trabajar?
No necesariamente. A veces llegamos con un tema claro y otras con una sensación de bloqueo, una inquietud o una pregunta que no sabemos formular del todo. La constelación permite ir aclarando aquello que necesita ser mirado.
Próximos encuentros de constelaciones familiares
Castellar del Vallés – Centro Viasanna
Las próximas fechas se anunciarán próximamente.
Sabadell – Centro Vitae
Las próximas fechas se anunciarán próximamente.
Si deseas recibir información sobre las próximas convocatorias, puedes escribirme y te avisaré cuando se abran nuevas fechas.
Dar el paso hacia una constelación es abrirte a nuevas formas de comprenderte y reconciliarte con tu historia.
¿Te animas a comenzar?